电子游戏是一种非常受欢迎的娱乐方式。但是，近年来手机游戏的流行使得很多人沉迷于手机游戏中，而忽略了其他电子游戏。如果你也沉迷于手机游戏，想要戒掉手机游戏，下面是一些 *** 和建议，供参考。
之一步：认识到问题
首先，你需要认识到自己沉迷于手机游戏的问题。这可能需要你花费一些时间观察自己，看看你花了多长时间在手机游戏中，并且这些游戏对你的生活和工作有何影响。
第二步：寻找其他游戏
一旦你意识到了问题，你可以寻找其他电子游戏来替代手机游戏。这里有很多选择，比如游戏机，电脑游戏等等。这些游戏可能需要你花费一些钱，但是，它们可以更加让你沉浸在游戏中，同时也保证了你的游戏体验和健康。
第三步：设置目标
为了更好地戒掉手机游戏，你可以给自己一些目标。例如，你可以设定每天只玩一定的时间，或者在一周中只玩几天。这些目标可以帮助你更好地控制自己的游戏时间，最终成功戒掉手机游戏。
第四步：寻找支持
最后，你可以寻找一些支持来帮助你戒掉手机游戏。这些支持可能来自家人，朋友，或者专业的心理咨询师。他们可以给你一些建议，帮助你更好地控制自己的游戏时间，并且可以在你需要时给你一些支持和帮助。
总之，戒掉手机游戏并不容易，但是也并非不可能。通过认识到问题，寻找其他游戏，设定目标和寻找支持，你可以成功地摆脱手机游戏的影响，享受其他电子游戏带来的乐趣。
